Bon alors j’étais prêt à écrire que le titre était assez explicite avant de me souvenir que quelqu’un m’avait demandé ce que voulait dire summer body tout à l’heure. Donc voilà, si vous voulez avoir un corps de rêve, un corps de dieu ou de déesse pour rentrer dans le thème grecque de l’été ou simplement pour aller pécho des vélos alors c’est ici que ça se passe.

Bon déjà première étape, ne parlez pas de corps de plage, il y a que moi qui utilise cette expression et c’est moins swag que summer body. Ça fait plus voyager. Vous entendez pas la mer là déjà ? Bon j’avoue je n’entends que des moutons mais déjà… il y a un petit quelque chose, on avance.

Bon ça c’était l’étape une, mais c’était une introduction au vrai du vrai, la vérité c’est que c’est mental. Non pas votre summer body roooh, l’effort. Si dans votre tête vous pouvez y arriver alors il suffit de le mettre en application et vous verrez c’est beaucoup plus facile.

Secondo, et là c’est la clé du succès ou plutôt la pépite de chocolat du cookie. Vous savez, un cookie sans pépites, c’est pas vraiment un cookie ? Bah là… c’est la même chose. Bon du coup vous devez vous demander ce que c’est. C’est tout simple, venez sur l’irc !

Je vous jure que ça marche, parce que j’avais des courbatures aux abdos et je peux vous dire que je les ai sentis quand pour la énième fois je m’esclaffais derrière mon computer.

Déjà vous avez Looedy et Ivy qui comparent combien ils mettent de sucre dans le thé, à en croire qu’ils font du sucre au thé… mais on est pas là pour juger. Il y a moi l’innocent qui suis juste de trop.

Bon après il y a une deuxième étape (non tout à l’heure c’était pas la deuxième, c’était la secondo), y croire (ah non c’était la première aussi). Quoi qu’il en soit il faut pas que croire en l’effort mais aussi en la blague, si vous mimez un rire ça ne mar-che-ra pas, c’est tout simple, Alicia derrière la vitre d’interview nous avoue beaucoup rire sans avoir d’abdos… C’est parce qu’en réalité, elle est trop intelligente pour nos blagues à deux neurones. Ou en tout cas en ce qui me concerne.

Ensuite troisième conseil, parce que oui les abdos c’est beau mais ça arrive pas qu’avec le rire, faut les faire travailler un peu donc pour cela, il faut aller faire du sport, mais il faut caser ça avec l’irc. Comme vous rencontrerez que des couche-tard et des lève-tard par la même occasion ou presque, ils ne seront pas debout avant 10-11 heures et encore là, ils sont trop fatigués pour faire la conversation. Donc l’idéal pour faire du sport c’est entre 9h et 11h, pas avant parce qu’il risque d’encore y avoir Alicia connectée, vous savez avec le décalage horaire tout ça… (kof kof).

Hâte de vous retrouver sur irc !